EFEITOS DO PILATES NO SISTEMA CARDIOVASCULAR E METABÓLICO DE MULHERES ATIVAS
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Accordingtoepidemiologicaldata,mortalityrateshavebeenprogressingdue to cardiovascular diseases(CVD),onewaytoreducerisksisthepracticeofphysicalexercises,andthePilatesMethodhasbeenconsolidatingone option.TheaimofthisstudywastodemonstratethebeneficialeffectsprovidedbythepracticeofthePilatesMethodanditsinfluenceoncardiovascularandmetabolicparametersinwomenpractitioners.Amongtheresults,thepracticeofthePilatesmethodpotentiatedthecardioprotectiveeffectonthecardiovascularandmetabolicchangesofwomen,whereitshowedsignificantchanges(p<0.005)intheenergy expenditure, heart rate, respiratory rate and, systolic blood pressionofthePilates group.
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ژورنال
عنوان ژورنال: Colloquium Vitae
سال: 2021
ISSN: ['1984-6436']
DOI: https://doi.org/10.5747/cv.2021.v13.n1.v321